Avainsana: mieli

Mitä sulle kuuluu?

Tulin jossain kohtaa miettineeksi, että kun minulle esitetään Mitä sulle kuuluu -kysymys, niin kuinkakohan usein tulen vastanneeksi ”kiitos hyvää” ihan automaattisesti ja miettimättä sen enempää kysymyksen sisältöä tai vastauksen antamisen syvällisyyttä ja rehellisyyttäkin. Jostain kumman syystä aloin miettimään tätä hyvinkin arkipäiväistä asiaa ja tunnustan, että harvoin, liiankin harvoin, mutta toki kysyjästäkin riippuen, mietin oikeasti tarkemmin ennen kuin vastaan ja asettelen … Lue lisää »

Penni ajatuksistasi

Tiesitkö, että ajatuksella on suuri voima ja että se vaikuttaa suoraan meidän hyvinvointiimme? Tiesitkö myös sen, että päässämme pyörii päivän aikana n. 60 000 ajatusta tai sen, että 90% niistä ajatuksista on toistuvia? Eli jos tiedetään, että yksi kymmenestä ajatuksestasi on herkeämättä päässäsi, voidaan helpommin ymmärtää ajatuksen voiman tärkeys sekä positiivisten ajatusten hyöty.

Valitettavan monen kohdalla suurin osa niistä päivän … Lue lisää »